☀︎日光浴

久しぶりにいい天気☀︎

日を浴びることで ビタミンDが作られて 免疫向上や病気の予防効果 骨を丈夫にしたり 気持ちの安定にも役立つそうです

花粉も落ち着いてきて あちこちでお花🌷も咲き始めているので お散歩も気持ちが良さそうです♪

シミは気になりますが‥ 私はMoi展示場の草取りしようかな～